על חרדה בזוגיות וטכניקות יומיומיות להרפייה מהי חרדה? חרדה היא תחושה של מתח ודאגה, או פחד, שיכולה להיות תגובה טבעית ונורמלית למצבים מסוימים, אך לעיתים חרדה עשויה להתפתח לרמה מוגזמת או כרונית שאינה פרופורציונלית לאיום הממשי, מדובר במצב נפשי ופיזיולוגי שבו הגוף נכנס ל"דריכות יתר", מה שעלול לגרום לתגובות כמו: דופק מואץ, הזעה, קשיי נשימה,

גיל המעבר אצל נשים וזוגיות בעוד שהרבה נכתב על השפעת ההורות על הזוגיות, הרבה פחות נכתב על השפעת גיל המעבר על הזוגיות… ואני אומרת לכם- יש למה לצפות… כי קורה שם הרבה! זה לא רק גלי חום, קושי לישון בלילה, כו'… נתחיל עם הביולוגיה, אם רוצים להבין מה קורה לנו בחיים, ובזוגיות בפרט, אנחנו חייבים

מודל "משולש האהבה" של פרופסור סטרנברג מציע נקודת מבט על שלושת העיקרים של זוגיות מאושרת, כזו שעתידה להחזיק שנים רבות. לאחרונה אף הוצע להרחיב את המודל עם פרמטר נוסף שהפך להיות דומיננטי מאוד בשיח על דינמיקה זוגית עוד בשנות ה-80 פרופסור סטרנברג הציע את מודל "משולש האהבה" כמודל המסביר מהם שלושת הרכיבים החשובים ביותר לזוגיות

זוגות רבים מכירים את זה כבר, או יכירו את זה בעתיד, פערים בחשק המיני. זה קורה כשאחד רוצה יותר מהשני. לרוב הגבר מעוניין יותר מהאישה (אבל לא בהכרח), רוצה יותר פעמים בשבוע או בחודש, כאשר היא לא רק פחות בעניין, אלא גם לא ממש משתפת פעולה כשזה כבר סוף סוף קורה, ולא בטוח עד כמה

כשאחד מבני הזוג מרגיש חרדה בכל פעם שעולה צורך לדבר על משהו, אז יש לנו כאן בעיה… מאת: מיכל בלאושטיין \ פורסם ב"לאישה" ינואר 2023 זה קורה כשמרגישים צורך לקום ולארגן את הבית מהר לפני שהיא מגיעה מהעבודה בערב, או כשלא מצליחים להחליט איזה נעליים לקנות … ולא בגלל שרוצים שהבית יהיה מסודר, ולא בגלל