גיל המעבר אצל נשים וזוגיות
בעוד שהרבה נכתב על השפעת ההורות על הזוגיות,
הרבה פחות נכתב על השפעת גיל המעבר על הזוגיות…
ואני אומרת לכם- יש למה לצפות… כי קורה שם הרבה!
זה לא רק גלי חום, קושי לישון בלילה, כו'…
נתחיל עם הביולוגיה,
אם רוצים להבין מה קורה לנו בחיים, ובזוגיות בפרט,
אנחנו חייבים להבין את הסיפור של ההורמונים,
כי הם משפיעים עלינו בכל כך הרבה אופנים…
אז מה העניין עם הורמונים בגיל המעבר אצל נשים?
השינוי המרכזי הוא בהורמון הנקרא אסטרוגן,
זהו הורמון חשוב לאין שיעור בחיים שלנו,
של נשים בפרט,
בגדול אסטרוגן שומר על כל איבר ואיבר בגוף שלנו,
כדי שיהיה מוכן, יעיל, וחזק יותר בשנות הרבייה
ובערך סביב גיל 50 חלה ירידה משמעותית באסטרוגן בגוף שלנו
מה הירידה באסטרוגן עושה לגוף האישה?
הנרתיק הנשי מאבד נפח, והופך דק יותר,
וגם לעלייה ביובש בנרתיק,
ולכן הופך פגיע ורגיש יותר,
כלומר יותר סיכוי לדלקות,
יותר כאב בכל מגע.
כל אלו עשויים כמובן להוביל לירידה בחשק…
וזה לא נגמר שם, ירידה קיימת גם ברמות האוקסיטוצין,
והשילוב ההורמונלי הזה, יחד עם השלב בחיים בו הילדים גדלו,
ויש יותר זמן פנוי,
והאישה פשוט לא מעוניינת לרצות יותר אף אחד!
"נמאס לי לבשל ולנקות"
"נמאס לי לדאוג לכולם"
האישה עוברת שינוי מהותי!
נקודת המבט כולה משתנה על החיים!
האישה רוצה לצאת, לבלות, ללמוד, להתפתח,
ונמאס לה, סליחה על הביטוי,
"לדפוק חשבון לכולם!"
אגב, היא קצת הופכת להיות "גברית" מבחינה זו…
אבל ההתעוררות הזו באמצע החיים,
משנה משהו מהותי בדינמיקה הזוגית,
באופן שלא מתאים להרבה נשים!
וגם להרבה מאוד גברים!
בגדול – גברים רוצים להמשיך עוד מאותו הדבר,
ואולי אפילו חותרים ליותר אינטימיות, יחד וקירבה
והאישה? היא במקום אחר…
רוצה יותר זמן לעצמה, להתפתח,
היא אולי רוצה פחות מגע אינטימי,
וממש פחות בקטע לרצות אותו…
לא סתם זהו הגיל בו יש פי ארבע יותר גירושים….
אז מה עושים?
אל דאגה יש הרבה מה לעשות,
וזה מתחיל כמו תמיד,
בהכרת המציאות,
ביכולת לזוז, לנוע, להשתנות
יחד עם השינויים הביולוגיים בגוף האישה…
תכל'ס מה עושים?
- טיפול הורמונלי- יש משחות שיכולות לסייע בהעלאת האסטרוגן בגוף הנשי,
מה שיכל לסייע להפחתת התהליך, לטובת האישה בראש ובראשונה
חשוב! לא להתפתות לקחת תרופות שמטרתם לדכא את הסימפטומים (קושי לישון, דלקות וכו)
אלא להבין את המנגנון ההורמונלי לעומק
- תעשי רק מה שאת אוהבת!
זה מעולה שאת משתנית, זו הזדמנות להגשים את עצמך,
כאן לגבר שאוהב אותך אין ברירה, אלא לראות איך הוא אוהב אותך כפי שאת, עכשיו
- איך את רוצה את האינטימיות בחיים שלך עכשיו?
תשקיעי בדרך להגיע לשם, לבנות את זה נכון…
תחשבי איך את רוצה את הזוגיות מכאן והלאה,
תשוחחו על הדברים, תשקיעי בדברים שאת כן רוצה לעשות יחד איתו,
הקשיבי גם לצורך שלו,
וכמו תמיד בזוגיות- גם כאן- תבנו יחד את הגשר החדש שלכם
אחד כלפי השני
בהצלחה !
מתלבטים האם לפנות לטיפול זוגי? לחצו כאן למעבר לוואצאפ לתיאום שיחת היכרות ואבחון קצרה