ישנם מספר טריגרים נפוצים בעקבותיהם זוגות פונים לטיפול זוגי מאחורי כל טריגר כזה יושב גורם עמוק, שורשי, וחמקמק, שלא תמיד קל לזהות במאמר זה אתייחס ל-3 טריגרים נפוצים, ולגורמים אפשריים שיושבים מתחת לפני השטח… טריגר נפוץ 1: מריבות תכופות רוב הזוגות מגיעים לטיפול זוגי בעקבות תקופה ארוכה של מריבות וויכוחים שיוצרים מתחים וריחוק. לרוב מדובר […]
הגורם מאחורי הטריגר למשבר זוגי Read More »
על חרדה בזוגיות וטכניקות יומיומיות להרפייה מהי חרדה? חרדה היא תחושה של מתח ודאגה, או פחד, שיכולה להיות תגובה טבעית ונורמלית למצבים מסוימים, אך לעיתים חרדה עשויה להתפתח לרמה מוגזמת או כרונית שאינה פרופורציונלית לאיום הממשי, מדובר במצב נפשי ופיזיולוגי שבו הגוף נכנס ל"דריכות יתר", מה שעלול לגרום לתגובות כמו: דופק מואץ, הזעה, קשיי נשימה,
גיל המעבר אצל נשים וזוגיות בעוד שהרבה נכתב על השפעת ההורות על הזוגיות, הרבה פחות נכתב על השפעת גיל המעבר על הזוגיות… ואני אומרת לכם- יש למה לצפות… כי קורה שם הרבה! זה לא רק גלי חום, קושי לישון בלילה, כו'… נתחיל עם הביולוגיה, אם רוצים להבין מה קורה לנו בחיים, ובזוגיות בפרט, אנחנו חייבים
"אישי היקר, התעוררתי!" Read More »
על טראומה והשפעתה על הזוגיות… כדי להבין את ההשפעה של טראומה על הזוגיות, נתחיל בהגדרה כללית של המושג, ונמשיך באבחנה בין כמה מצבי טראומה, וכיצד כל אחד מהם רלוונטי להתנהלות בתוך מערכת יחסים. אני אוסיף ואסייג כי מדובר בנושא רחב מאוד, והמטרה של המאמר היא לעשות סדר ראשוני ובסיסי בנושא מורכב וסבוך. אז מהי טראומה
"זו הטראומה, בייבי"… Read More »
תנשמו, ובואו נעשה סדר בכל השאלות שתצטרכו לתת עליהם תשובות יחד במהלך חופשת הפסח הקרובה. השנה נוספו לויכוחים הקבועים סביב חופשת הפסח וליל הסדר עוד כמה שאלות חדשות עם פוטנציאל רתיחה לא פעוט. אך עם מעט תשומת לב והכנה מראש, תגיעו מוכנים יחד ותצליחו ממש להנות מהחופשה הקרובה. הויכוח הקבוע- אצל מי עושים את הסדר-
4 אתגרי הזוגיות בחג הפסח Read More »
מודל "משולש האהבה" של פרופסור סטרנברג מציע נקודת מבט על שלושת העיקרים של זוגיות מאושרת, כזו שעתידה להחזיק שנים רבות. לאחרונה אף הוצע להרחיב את המודל עם פרמטר נוסף שהפך להיות דומיננטי מאוד בשיח על דינמיקה זוגית עוד בשנות ה-80 פרופסור סטרנברג הציע את מודל "משולש האהבה" כמודל המסביר מהם שלושת הרכיבים החשובים ביותר לזוגיות
מה הדבר הכי חשוב בזוגיות? מודל "משולש האהבה" Read More »
זוגות רבים מכירים את זה כבר, או יכירו את זה בעתיד, פערים בחשק המיני. זה קורה כשאחד רוצה יותר מהשני. לרוב הגבר מעוניין יותר מהאישה (אבל לא בהכרח), רוצה יותר פעמים בשבוע או בחודש, כאשר היא לא רק פחות בעניין, אלא גם לא ממש משתפת פעולה כשזה כבר סוף סוף קורה, ולא בטוח עד כמה
איך לגשר על פערים בחשק המיני? 5 טיפים! Read More »
כשאחד מבני הזוג מרגיש חרדה בכל פעם שעולה צורך לדבר על משהו, אז יש לנו כאן בעיה… מאת: מיכל בלאושטיין \ פורסם ב"לאישה" ינואר 2023 זה קורה כשמרגישים צורך לקום ולארגן את הבית מהר לפני שהיא מגיעה מהעבודה בערב, או כשלא מצליחים להחליט איזה נעליים לקנות … ולא בגלל שרוצים שהבית יהיה מסודר, ולא בגלל
"מותק, אנחנו צריכים לדבר!" – פורסם ב"לאישה" Read More »
"איך לשמור על הזוגיות והמשפחה- במיוחד בזמן מלחמה"- חמישה פרקים פרק 1: התנהגויות חירום- מה קורה לנו בעצם?? פרק 2: השפעת המצב על הזוגיות פרק 3: חוסר הסכמה ביניכם איך לפעול פרק 4: הצפה רגשית בזוגיות פרק 5: חרדה קיומית וזוגיות פרק 1: "התנהגויות חירום- מה קורה לנו בעצם?" ישראל במלחמה, וזוגות רבים מרגישים מחד
איך לגשר על פערים בחשק המיני? 5 סודות שכדאי לכם להכיר! מאת: מיכל בלאושטיין\ פורסם ב"לאישה" דצמבר 2022 זוגות רבים מכירים את זה כבר, או יכירו את זה בעתיד, פערים בחשק המיני. זה קורה כשאחד רוצה יותר מהשני. לרוב הגבר מעוניין יותר מהאישה (אבל לא בהכרח), רוצה יותר פעמים בשבוע או בחודש, כאשר היא לא
"למה דעכה המיניות?" – פורסם ב"לאישה" Read More »
